✅¿Cómo protegerse de la toxoplasmosis en el embarazo?

toxoplasmosis en el embarazo


La conciencia y el conocimiento de las mujeres embarazadas sobre la toxoplasmosis y la prevención de sus infecciones ha aumentado significativamente en las últimas décadas. Aún así, muchas futuras madres no son conscientes de los peligros de la infección por Gondia Toxoplasma para ellas y sus hijos por nacer. 


Toxoplasmosis en el embarazo: Lo que debes saber

Esta enfermedad es causada por el protozoario Toxoplasma Gondii y suele ser asintomática y sin complicaciones en la mayoría de las personas, incluidas las mujeres embarazadas. 


Síntomas raros de toxoplasmosis

La forma sintomática se presenta en el 10% de los infectados. Los síntomas incluyen ganglios linfáticos agrandados principalmente en la nuca o el cuello, fiebre y síntomas similares a los de la gripe. En cuanto a las complicaciones que amenazan la salud y la vida en el curso de la infección, pueden ocurrir en personas con cáncer, infección por VIH e inmunodeficiencia.


Éstos incluyen: inflamación del cerebro y las meninges, neumonía, miocarditis, hepatitis, anemia, así como alteración visual en caso de forma ocular.


Infección por toxoplasmosis: ¿Cómo sucede?

La infección por Toxoplasma gondii puede ocurrir de tres maneras

Alimentos: la infección ocurre con mayor frecuencia a través del consumo de carne cruda o poco cocida que contiene quistes tisulares. La enfermedad también puede desarrollarse en personas que han tragado ooquistes excretados por gatos con heces (la mayoría de las veces están contaminados con verduras y frutas sin lavar previamente). 


También es posible transferir accidentalmente el protozoario a la boca con las manos contaminadas con tierra o arena para gatos. 


Sangre: Esta es la ruta más rara de infección. 


Transplacentario: el Toxoplasma Gondii puede ingresar al feto a través de la placenta de una madre activa. En este caso, se dice que el niño tiene toxoplasmosis congénita.


¿Qué pasa si la mujer embarazada se infectó antes del embarazo?

En estos casos, la mujer embarazada es resistente a los protozoos, y la única posibilidad de transmisión de la enfermedad al feto son los déficits de inmunidad, suprimiendo la inmunidad adquirida. 


El riesgo de transmisión de la infección al feto aumenta con la edad gestacional y asciende a un 6% en la semana 13, en un 26-40 % y hasta un 72% en la semana 36, respectivamente. También vale la pena señalar que cuanto antes ocurre la infección, más grave es la enfermedad en un niño.


Toxoplasmosis en el embarazo - efectos sobre el feto

La infección por toxoplasma afecta al feto dependiendo del trimestre en el que se produzca la transmisión de la enfermedad. 


Primer trimestre: el aborto espontáneo o la muerte del feto ocurren con mayor frecuencia. 


Segundo trimestre: un niño generalmente nace con defectos visibles. Los síntomas clásicos de la toxoplasmosis incluyen microcefalia y/o hidrocefalia, calcificaciones intracraneales y cambios inflamatorios en el fondo de ojo. 


Estos síntomas de la enfermedad forman parte de la llamada tríada de Sabin-Pinkerton, que se presenta en el 30% de los recién nacidos con infección congénita. En cuanto a los demás síntomas, puede haber hipotrofia, agrandamiento del hígado y del bazo, trombocitopenia, miocarditis o agenesia (falta de educación) de uno o ambos ojos. 


Tercer trimestre: los síntomas de una infección congénita aparecen con cierto retraso. Estos incluyen retraso psicomotor, convulsiones, cambios inflamatorios en el fondo, estrabismo o glaucoma. 


¿Cómo protegerse de la toxoplasmosis en el embarazo?

A continuación, hemos recopilado consejos especiales para mujeres embarazadas y personas con inmunodeficiencias para ayudarlos a evitar infectarse. Para su seguridad y la de sus seres queridos, incluido su bebé por nacer, debe seguir estas reglas: 


  • No coma carne cruda y poco cocida (especialmente cerdo, venado y cordero). Asegúrese de que la carne que come esté bien cocida. La carne de res y cordero debe cocinarse a una temperatura mínima de 62 C. Carne picada, cerdo y caza al menos 71 C. Por otro lado, las aves de corral a una temperatura mínima de 82 C.

  • Siempre lávese bien las manos y cualquier utensilio de cocina que entre en contacto con ellas después de manipular carne cruda con agua caliente y jabón. 

  • Use tablones de vidrio cuando corte y prepare la carne. 


  • Evite beber agua sin hervir, especialmente cuando viaje. 


  • No beba leche sin pasteurizar, especialmente leche de cabra. 


  • Evite el contacto con ovejas y corderos. 


  • Siempre use guantes protectores cuando trabaje en el jardín y otros trabajos que requieran contacto con el suelo. 


  • Después de terminar el trabajo, lávese bien las manos con jabón y agua caliente. 


  • Si tienes un gato, dale comida seca o enlatada en lugar de carne y menudencias crudas. 

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